Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2022
|
120,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2022:
|
1514 kcal
|
Fett: 39,78g | Prot: 65,15g | Kolh.: 225,00g.
Frukost: Uncle Tobys Fruity Bites, Jordans Crunchy Oat & Honey Granola. Lunch: Mujaddara, Mixed Salad Greens. Middag: Ketchup , Tomatoes, Cucumber, Earth Grown Meat Free Burger Patties. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Akiki.Joyce 's vikthistorik
|