Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2022
|
85,0 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 26,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2022:
|
1062 kcal
|
Fett: 41,60g | Prot: 61,97g | Kolh.: 107,03g.
Frukost: Avocado Vegetable Oil , Thousand Island Dressing, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Skinless Chicken Breast, La Banderita Burrito Grande Extra Large Flour Tortillas. Lunch: Brownie. Middag: Thousand Island Dressing, Mt. Olive Bread & Butter Pickles, La Banderita Burrito Grande Extra Large Flour Tortillas, Skinless Chicken Breast. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AshesAwesome 's vikthistorik
|