SGamm 's dagbok, 19 aug 22

И при этом терять в объёмах по 10 см со всех мест? Допускаю конечно, что первые 3 кг была вода, но я ожидала, что 10кг то точно должно быть заметно😩 есть у кого-то что сказать по этому поводу? 

Ну -5 в талии это не ничего. 

это просто время надо выдержать, чтобы вес был устаканен хотя бы месяц, типо скинули до 52 и вот месяц минимум должно держаться, организм адаптируется. У меня также. В-общем, не расстраивайтесь, просто скидывайте дальше, объемы потом уйдут.  

если спорта нет, а только диета, то картинка в зеркале радовать не будет 

Я заметила, что когда активно уходят кило, в см теряю немного, зато когда вес стоит неделю или больше, начинают улетать см. Может и у вас так? 

Аналогично))основная цель похудения-ненавистный фартук после кс, и визуал при -6 кг для меня +_= начальной стадии, но если взять в руки сантиметр, то можно обнаружить, что ноги конкретно похудели и моя ж уходит в небытие вместе с остатками сисяо ))) Так что худеть то мы худеем, но проблемные места у всех свои)) Вчера читала у девочки наоборот при похудении сразу живот идеальный становится, зато ноги на месте) 

osejkina180, ну я как-то ожидала большего)  

AnMore, было такое 2кг назад, вес месяц стоял. Сейчас вроде опять вниз пошёл. Я конечно, не сдамся, но расстраиваюсь, что на некоторых и -3кг видно, а на мне -13 не заметно 

yugus_m, с этим конечно, не поспоришь 

Майя 19, к сожалению, нет. Вес стоял месяц и объёмы не поменялись, вес вниз идёт, а объёмы все равно не торопятся. 

blondi.pozitiff4ik, ну у меня везде ушло, но прям понемногу, по 2-3 см. Просто не понимаю почему у кого-то -5кг и везде по -10см. Может висцеральный жир сначала уходит?)