❛˓◞˂̵ 냐미 's dagbok, 19 aug 22

배가 너무 안 고파요.. 안 고픈데 뭐라도 먹어야할 것 같아서 주변에 있는 것들 주워먹었어요😥
배가 너무 부르네용

Visa kostkalendern, 19 augusti 2022:
295 kcal Fett: 11,35g | Prot: 8,08g | Kolh.: 43,87g.   Frukost: 시래기나물. Lunch: 무화과. Middag: 오트랄라 피넛버터 오트밀. mer...
80 kcal Träning: Samsung Health - 24 timmar. mer...

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Kommentarer 
주변에 있는것들^^ 괜찮은것들로 잘 드셨네요~ 잘하셨어요~😉 나도 배좀 안고푸면 좋겠...;;; 먹고 돌아서면 배고픈 사람😮‍💨 
19 aug 22 av medlem: khj-016(밥반선생)
밥반님 그래놀라랑 두부가 맛있어서 다행히 잘 들어가더라고요 저도 이렇게까지 배가 안 고픈 경우는 별로 없다보니 당황스럽네요😅 
19 aug 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
두부가 티라미수로 보이는....ㅋㅋ 
19 aug 22 av medlem: ET’s fine_만사옥희
젬젬님 전 푸딩처럼 보이더라고요ㅋㅋㅋ🍮 티라미수같기도 하네요! 
19 aug 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
아 저런!! “라때는”매일 배고파 죽고 배불러 죽었는데여…. 배안고플때 줍먹하다보면 금방 칼로리 초과되기 쉬운데, 나미님은 습관이 잘 베어서 줍먹도 클린하게 드시겠죠. 
19 aug 22 av medlem: harley1004
오잉 할리님 배 안 고플 때 줍먹하면 칼로리 초과하기 쉽다니 전 처음 알았네요😮 오히려 전 칼로리 섭취를 너무 안 한 거 아닌가 걱정이 되더라고요ㅋㅋㅋ 
19 aug 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
수진님 그래도 밥은 배고플 때 먹는 게 가장 기분이 좋죠~ 배도 안 고픈데 억지로 먹으면 그렇게 좋은 느낌은 아니에요😅 저도 과식하면 그 뒤로 한동안 배가 진짜 안 고파요 근데 저는 배 터지게 먹으면 디저트 진짜 안 들어가요..ㄷㄷ 이미 음식이 목구멍까지 찬 상태에서 뭐 먹을 생각만 해도 토할 것 같은 느낌이 들거든요 
19 aug 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
ㅎㅎㅎ 그럴땐 배 덜 차는데 칼로리 높은 애들을 먹어주면 될거같은데요? 다이어트식과는 전혀 반대로 가지만.. 
20 aug 22 av medlem: suen417
나는 우리가 그 느낌을 제거 할 수 있었으면 좋겠다. 😅 
20 aug 22 av medlem: 꿈 꾸는 사람 ...♡
수엔님 생각해보니 콩가루에 프로틴가루랑 땅버 섞어 먹으면 완전 칼로리 채우기 가능이었을텐데 그걸 생각 못했네요.. 그래도 그래놀라가 칼로리 꽤 되니까 열심히 먹어줬죠 
20 aug 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
꿈님 저도 밥에 진심인 사람으로써 밥 먹을 시간엔 배가 고팠으면 좋겠어요🥲 
20 aug 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미

     
 

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