|
De Tatsachen ins Auge schauen. 😊 Ich schaffe das, wieder in die Bahn zu kommen.
Ich wünsche euch einen schönen Tag 😘
|
62,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2022:
|
1189 kcal
|
Fett: 15,32g | Prot: 39,34g | Kolh.: 228,54g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Mini Muffins, Kohlrabi, Plattpfirsich, Gelbe Paprika, Korn Mühle Laugen Mini Mix, Gutfried Puten Schinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Sinnack Kaiserbrötchen. Middag: Banane. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
19 aug 22 av medlem: hoogan
|
Dir auch einen schönen Tag
19 aug 22 av medlem: ines-h
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IckebinsDrea 's vikthistorik
|