|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2022:
|
739 kcal
|
Fett: 18,75g | Prot: 32,72g | Kolh.: 130,56g.
Frukost: Mustika Ratu Slimming Tea. Lunch: Kemangi, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mer...
|
|
2529 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 32 minuter, Vila - 15 timmar och 28 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|