Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2022
|
61,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2022:
|
519 kcal
|
Fett: 22,29g | Prot: 13,34g | Kolh.: 64,08g.
Frukost: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Кофе с Молоком, Творожное Печенье, Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки 1,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivansck1999 's vikthistorik
|