Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2022
|
58,3 kg
Tappat hittills: 45,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2022:
|
1288 kcal
|
Fett: 59,20g | Prot: 88,99g | Kolh.: 102,30g.
Lunch: Polezzno Бискотти Амарантовые, Сметана 15%. Middag: Nestle Мороженое Экстрем, Золото Сеймы Яйцо, Борщ Вегетарианский, Филе Индейки. Snacks/Annat: Тыквенные Семечки, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Baker House Шоколадный Птифур. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|