|
Ужин: Отварное куриное филе и салат из морской капустой перед которым не смогла устоять в магазине) Теперь вот думаю как посчитать курицу? Взвесила в сыром виде, но ведь в процессе варки часть жиров ушла в бульон...
Visa kostkalendern, 18 augusti 2022:
|
1616 kcal
|
Fett: 93,62g | Prot: 120,76g | Kolh.: 60,66g.
Frukost: Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Liebendorf Сыр Маасдам, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Азбука Моря Тунец Натуральный Консервированный, Помидоры. Lunch: Курица с Баклажанами. Middag: Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе "Салат с Кальмаром", Куриное Филе. mer...
|
|
 Kommentarer
всегда в счётчик записывайте мясо,курицу и т.д.в сыром виде,крупы в сухом.Так точнее.
18 aug 22 av medlem: shenyavoronova88
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|