Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2022
|
69,6 kg
Tappat hittills: 30,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
животные жиры это не плохо, а растительные не из супермаркетов. кокосовое масло можно,но только нерафинированное.если бюджет позволяет.
18 aug 22 av medlem: Kkrash123
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khudeshka 's vikthistorik
|