Hoy después de mucho tiempo me subí a la bicicleta estática, hice 30 minutos con la resistencia en 6. Se que no es mucho, pero es mejor que no hacer nada.
Visa kostkalendern, 17 augusti 2022:
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1455 kcal
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Fett: 59,34g | Prot: 95,60g | Kolh.: 142,89g.
Frukost: Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado, Sabu Semilla de Chia, Quaker Avena Instantánea Manzana Canela, Pepino Dulce, Huevo Cocido, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Sal, Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Alcachofas Cocidas (Frescas), Carbonada. Snacks/Annat: Chocolate y Azúcar (con Leche Descremada), Morrón, NotCo Not Mayo, Pechuga de Pollo, Castaño Pan Pita Integral. mer...
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