Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2022
|
76,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2022:
|
371 kcal
|
Fett: 16,14g | Prot: 13,96g | Kolh.: 47,07g.
Frukost: Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык Куриный, Пшеничная Каша. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexA1275 's vikthistorik
|