Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2022
|
62,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2022:
|
497 kcal
|
Fett: 33,50g | Prot: 21,74g | Kolh.: 25,28g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Hofmolkerei Dehlwes Bio Joghurt auf Rhabarber-Vanille, Wiener Würstchen. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IckebinsDrea 's vikthistorik
|