|
Je ne suis plus sur la barre obésité modérée 💪
|
76 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2022:
|
1296 kcal
|
Fett: 59,37g | Prot: 85,44g | Kolh.: 103,93g.
Frukost: Joker Jus d'orange, U Bio Boisson au Soja Vanille, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Auchan Emmental Râpé, Quaker Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf Cuit, Lipton Thé Vert Classique, Oeuf (Entier). Lunch: Pomme de Terre, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Lidl Chipolatas Supérieures, Lipton Thé Vert Classique. Middag: U Fromage Blanc Nature 0%, Lipton Thé Vert Classique, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Haricots Verts(Congelés). Snacks/Annat: Vico Amandes Naturelles Non Salées, Lipton Thé Vert Classique. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
15 aug 22 av medlem: alishina.
|
16 aug 22 av medlem: Cyliiaa
|
Dolphynia je ne sais pas du tout sa fais seulement 3 mois j’ai cette application je la connais pas plus que sa
16 aug 22 av medlem: Cyliiaa
|
16 aug 22 av medlem: marie_lm_mlm
|
16 aug 22 av medlem: Cyliiaa
|
16 aug 22 av medlem: LaëtitiaD
|
16 aug 22 av medlem: Cyliiaa
|
16 aug 22 av medlem: arthak
|
16 aug 22 av medlem: soouufia
|
16 aug 22 av medlem: Cyliiaa
|
Braavo cest hyper motivant, continues comme ca 👍
16 aug 22 av medlem: imanelagueriere
|
Oui oui très motivant merci beaucoup 😊
16 aug 22 av medlem: Cyliiaa
|
16 aug 22 av medlem: Syl6312
|
16 aug 22 av medlem: Cyliiaa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|