Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2022
|
52,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2022:
|
3523 kcal
|
Fett: 136,89g | Prot: 107,49g | Kolh.: 485,38g.
Frukost: Бахетле Пирожок с Картофелем и Сосиской, Сосиска в Тесте, Перцы Брауни с Мороженым, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Lunch: Черноголовка Лимонад, Yami Yami Ролл Филадельфия , Роллы Филадельфия, Якитория Филадельфия (8). Middag: Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Бургер Кинг Бургер. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|