Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2022
|
70,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2022:
|
1961 kcal
|
Fett: 91,00g | Prot: 115,02g | Kolh.: 160,91g.
Frukost: Пастилушка Пастила без Сахара, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Яйцо. Middag: Салат Овощной, Арбуз, Свинина Запеченая. Snacks/Annat: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Гроспирон Натур Пломбир с Топленым Молоком, Каневской Свинина Сыровяленая , Банан. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olga.nakhodka 's vikthistorik
|