Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2022
|
53,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2022:
|
882 kcal
|
Fett: 60,83g | Prot: 27,30g | Kolh.: 55,44g.
Frukost: Простоквашино Сметана 20%, Эколь Голяшка Баранья. Lunch: Cinnabon Капкейк Ванильный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|