Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2009
|
49,0 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 21,51g | Prot: 78,50g | Kolh.: 145,70g.
Frukost: Nonfat Iced Caffe Mocha (Grande). Lunch: saltine crackers, tomato, lettuce, mayonnaise, sandwhich turkey. Middag: ahi, Garden Salad, tomato basil soup. Snacks/Annat: nutri grain apple cinnamon. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cristeen2009 's vikthistorik
|