Visa kostkalendern, 13 augusti 2022:
1579 kcal Fett: 56,84g | Prot: 58,52g | Kolh.: 199,68g.   Frukost: Apurna Whey Protéines , Nu3 Beurre de Cacahuète Crunchy, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Sojasun Yaourt Nature, Aldi Framboises Entières Surgelées, Pomme, Favrichon Granosson. Lunch: Lidl Tortilla Wrap, Grand Frais Grenade , Carottes, Bonduelle Mesclun, Tomates Cerises, Houmous pois chiches. Middag: Simplement Bon et Bio Tartines Craquantes Emmental Graines de Courge, Gerblé Levure Diététique, Velouté carottes coco curry gingembre. Snacks/Annat: Carrefour Crème Glacée Fraise, Cornet de Glace, Carte D'Or Sorbet Mangue . mer...
1492 kcal Träning: Duscha - 20 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar och 10 minuter, Stående - 3 timmar, Sittande - 3 timmar, Matlagning - 20 minuter, Sömn - 4 timmar, Vila - 11 timmar och 10 minuter. mer...

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Kommentarer 
Ouah la silhouette de sportive ! 
13 aug 22 av medlem: ⓈⒾⓇ
C’est Hitchcock à droite ? 😁 
13 aug 22 av medlem: ⓈⒾⓇ
SIR maintenant que tu le dis c'est vrai qu'il a de faux airs 🤣🤣🤣 
13 aug 22 av medlem: Anna1593+
🤣🤣🤣 
13 aug 22 av medlem: ⓈⒾⓇ
Ah mais moi je ne passe pas par la case bronzage, je brûle instantanément 🥵🤭  
21 aug 22 av medlem: Anna1593+
Justement ! Je mets de l'indice 50 et pour les enfants, croix de bois, croix de fer! Et Justement ce jour là je n'en avais pas mis sur mes pieds ! Et bien coup de soleil assuré ! Ça fait bien mal d'ailleurs 😖 De toute façon on est pas parti cette été, impossible avec le travail. C'était vraiment une journée sur un coup de tête. Et je préfère de loin partir l'hiver. J'adore le ski alpin, j'en fais depuis que je suis gamine😁😁 L'été je m'en fiche, je ne suis pas du genre à faire la crêpe toute la journée, j'ai horreur de ça en fait. Au bout d'une heure je m'ennuie. Et encore 1 heure, c'est peu dire! Ou alors de belles vacances en montagne. Un belle endroit où il y a de quoi faire, de jolis lacs, ça c'est des vacances pour moi. Rando à gogo, kayak, camping sauvage... le rêve! (Naturellement je suis blonde et je n'aime pas ça, mais chuuuuuut 😋) mon fils a hérité de mon teint et de mes cheveux naturels, mais lui bronze bien! Il est tellement blond qu'en été ses pointes sont pratiquement branches. Il est tellement chou comme ça 🥲🥰 il a 4 ans et c'est une vraie pile électrique! Pour le coup il a hérité de moi aussi de ce côté là 😊 
21 aug 22 av medlem: Anna1593+
Et oui, petits enfants, petits problèmes, grands enfants...😅 mais non j'ai un seul enfant, où as-tu vu que j'en avais deux? 
22 aug 22 av medlem: Anna1593+
Quelle heure est il stp Anna ?  
22 aug 22 av medlem: ⓈⒾⓇ
Lola c'est ta fille j'en déduis 🙂 effectivement tu dois avoir un bon niveau ! Moi en ski alpin je me suis arrêté à la flèche de bronze ^^ (Je rebondis sur cette histoire de "vitamines" à 13 ans😳 même après cet âge quoi... non mais... le monde est fou...) 
22 aug 22 av medlem: Anna1593+
Sir, il est 13h33, mais il était 13h30 quand tu m'as posé la question 🤭 
22 aug 22 av medlem: Anna1593+
Waouh, flèche d'or, quand même ! Chapeau bas ! Oh, ça ne veux pas dire, c'est comme le vélo, ça ne s'oublie pas. De la à en être au même niveau en rechaussant tes skis peut-être pas à la première séance ^^  
22 aug 22 av medlem: Anna1593+
C'est cocasse que tu aies fini prof mine de rien😅 
22 aug 22 av medlem: Anna1593+
D'accord c'est madame! La pour le coup c'est moi qui ai tout mélangé ^^ oh, 50 c'est pas vieux, ne soit pas trop dur envers toi même 😊 Comment j'appelle lequel ? Le grand ou le petit? Lol Monsieur c'est Simon et notre petit bonhomme s'est Louison 😊 
22 aug 22 av medlem: Anna1593+
C'est * 
22 aug 22 av medlem: Anna1593+
C'est vrai que ce n'est pas donné.. mais comme toute discipline et/ou hobbie quand tu t' équipes 🤗 donc c'est vrai que si tu n'y tiens plus vraiment ça ne vaut pas le coup. Tu es quand même monté vachement haut dans la compet ! J'aurais tellement aimé... Bon, ra femme a eu raison de te remuer mes Michel au final😁  
22 aug 22 av medlem: Anna1593+
Merci pour Louison 😊😊 Je voulais Louison, Simon préférais Clovis, donc on a fait un compromis. Et ON a choisi Louison 😂 
22 aug 22 av medlem: Anna1593+
Ce que femme impose, homme dispose 
22 aug 22 av medlem: ⓈⒾⓇ
Sir, t'as tout compris 🤗😁 
22 aug 22 av medlem: Anna1593+
Free, Clovis aussi c'est joli, je suis d'accord. Mais je tenais à Louison depuis que je suis toute petite 😊 C'est le fait que ce soit un prénom mixte qui tenait lieu de débat. Sim trouvait que ça faisait plutôt fille alors que dans ma tête c'était garçon. Je ne savais même pas que c'était mixte avant ça d'ailleurs... 
22 aug 22 av medlem: Anna1593+
Aaaah, merci Free! On est d'accord ! Pour moi ça a toujours fait garçon, et puis ça date cette histoire. En fait, étant petite mon film préféré c'était Cartouche avec Belmondo. Et dedans son frère s'appelle Louison. J'avais trouvé ça magnifique et je me suis toujours dit que si j'avais un fils il s'appellerait Louison... donc l'envisager pour une fille c'était même pas la peine ^^ Bonne journée à toi aussi 😘 
23 aug 22 av medlem: Anna1593+

     
 

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Anna1593+ 's vikthistorik


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