Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2022
|
94 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2022:
|
644 kcal
|
Fett: 36,77g | Prot: 21,78g | Kolh.: 56,66g.
Frukost: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|