Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2022
|
81,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2022:
|
1509 kcal
|
Fett: 26,89g | Prot: 36,13g | Kolh.: 88,24g.
Frukost: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Чай, Сладкий Лук, Сарепта Масло Горчичное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Борщ с Курицей. Middag: Bud Пиво Светлое, Жареная Утка (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кристина190183 's vikthistorik
|