Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2022
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2022:
|
1635 kcal
|
Fett: 24,28g | Prot: 40,40g | Kolh.: 291,11g.
Frukost: Пепси Пепси-Кола, Хлеб Черный, Благода Творог со Сметаной , Макароны Отварные, Сливы, Банан. Lunch: Миндаль, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Картофелем, Магнит Банан. Middag: Шампанское, Арбуз, Яблоко, Ржаной Хлеб, Смартори Котлета Куриная Жареная, Рис Вареный. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|