375ккал

•творог Вкуснотеево обезж.160гр
•банан 50гр
•какао порошок 5гр
•4шт Миндаля жар
•3 шт жар. Кешью
•3 шт темного изюма
•чайная лож. мёда
+ кофе со сливками(10%) 35гр
+2 дольки темного шоколада🤤

Visa kostkalendern, 12 augusti 2022:
1660 kcal Fett: 55,58g | Prot: 138,36g | Kolh.: 156,20g.   Frukost: Миндаль Минтай Жареный, Коммунарка Какао, Семушка Кешью Жареный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Изюм (без Косточек), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Сливки 10%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. Lunch: Помидорка Томатная Паста, Сухие Цельные Семена Кунжута, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Girandole-Torsades, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Домик в деревне Сливки 10%, Добрый Сок Апельсиновый , Bonvida Топпинг Карамельный, Шампиньоны Гриль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Баклажаны Гриль, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Annat: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Альпен Гольд Шоколад Капучино, Сушеные Яблоки. mer...
2042 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

17 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


KORS_N_ART 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.