Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2022
|
68,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2022:
|
1469 kcal
|
Fett: 64,80g | Prot: 68,85g | Kolh.: 165,20g.
Lunch: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Subway BMT, Subway Galleta Chips de Chocolate. Middag: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta, Castaño Pan Integral Centeno Sesamo. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|