Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2022
|
58,4 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2022:
|
1541 kcal
|
Fett: 30,20g | Prot: 82,30g | Kolh.: 223,70g.
Frukost: Picard Mélange de Légumes Vapeur, Casino Coquillettes au Beurre. Lunch: 1664 Bière Blonde sans Alcool, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Saint Eloi Semoule Cuite, Picard Mélange de Légumes Vapeur. Middag: Grand Frais Mangue , Picard Edamame, Halo Top Sea Salt Caramel, Sushi Shop California Roll. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dakota13. 's vikthistorik
|