Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2022
|
84,5 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2022:
|
918 kcal
|
Fett: 27,39g | Prot: 75,85g | Kolh.: 93,32g.
Lunch: Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Weight Watchers Parmentier de Poisson, Oeuf (Entier), Odyssée Salade au Thon Méditerranéenne. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malika77420 's vikthistorik
|