Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2022
|
44 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2022:
|
513 kcal
|
Fett: 20,05g | Prot: 22,38g | Kolh.: 65,47g.
Frukost: 식빵, 찐옥수수. Lunch: 호박찌개. Middag: 커클랜드 냉동야채믹스, 치마살, 감자전. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|