Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2022
|
95 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 95 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2022:
|
1788 kcal
|
Fett: 48,33g | Prot: 103,25g | Kolh.: 152,93g.
Frukost: Lala Leche Deslactosada Light, Huevos a la Mexicana, Sandía, Papaya. Lunch: Pepino (con Cáscara), La Costeña Frijoles Charros, La Gloria Gelatina Light, Lomo de Cerdo , Verdolagas, Arroz Blanco, Manzana, Tequila. Middag: San Rafael Salchicha de Pavo, Navarro Queso Panela, Vino Merlot. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|