Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2022
|
56,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2022:
|
638 kcal
|
Fett: 27,88g | Prot: 27,41g | Kolh.: 70,27g.
Frukost: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зерница Печенье Сахарное с Топленым Молоком, Салат Овощной, Батон Нарезной, Омлет с Сыром. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
St_hogwards 's vikthistorik
|