Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2022
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2022:
|
1260 kcal
|
Fett: 37,47g | Prot: 55,85g | Kolh.: 178,16g.
Frukost: 3 Corações Café Extra Forte, Tapioca de Queijo. Lunch: Croissant, Banana Nanica. Middag: Batata Inglesa Cozida, Swift Acém, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Boa Mão Crepioca de Queijo. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cris.ballet 's vikthistorik
|