Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2022
|
85,1 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2022:
|
1451 kcal
|
Fett: 87,02g | Prot: 52,78g | Kolh.: 125,10g.
Frukost: Фундук, Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кукуруза Вареная, Окрошка. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Купаты, Персик Персик, Творог, Сладкий Красный Перец. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlanas7 's vikthistorik
|