|
total makan malam 220 kalori
Visa kostkalendern, 09 augusti 2022:
|
961 kcal
|
Fett: 45,03g | Prot: 47,78g | Kolh.: 101,82g.
Frukost: ABC Kecap Asin, Barco Minyak Kelapa, Telur, Kecambah, Wortel. Lunch: Saori Saos Tiram, Barco Minyak Kelapa, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Ikan Tongkol, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kembang Kol, Buncis. Middag: Barco Minyak Kelapa, Royco Royco Ayam, Indofood Kecap Manis, So Nice Sosis Sapi, Tahu, Labu Siam. Snacks/Annat: Khong Guan Cream Crackers. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
intiamalia14 's vikthistorik
|