Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2022
|
152,5 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 42,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2022:
|
520 kcal
|
Fett: 27,20g | Prot: 36,00g | Kolh.: 40,00g.
Lunch: Surf Taco Beef Taco. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|