Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2022
|
80,1 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2022:
|
1026 kcal
|
Fett: 56,66g | Prot: 68,24g | Kolh.: 61,75g.
Lunch: Капуста Тушеная с Курицей(М), Картофельное Пюре (М). Middag: Пятерочка Сахар, Лузинская Крыночка Сметана 15%, Лузинская Крыночка Творог 5%. Snacks/Annat: СибКолбасы Грудка Индейки, Красная Цена Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lubimka16031991 's vikthistorik
|