Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2015
|
80,6 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2015:
|
1316 kcal
|
Fett: 42,06g | Prot: 82,17g | Kolh.: 158,09g.
Frukost: Bacon, Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Yoli ALKALETE - pH Balancing Capsule/Powder, Yoli PASSION - Berry Energy Drink, Yoli YES - Protein Shake - Chocolate. Lunch: Red Lobster Lobsterita Strawberry. Snacks/Annat: Honey Roasted Peanuts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soccermom23boys 's vikthistorik
|