Бабко 's dagbok, 08 aug 22

я, чтобы такого не случилось, сразу ору, что всё взвешено и ничего не трогать, даже не нюхать!!! от всех, кроме кошки помогает 🤣а кошка, слава богу, еду со стола не ест))) 

Ахах 🤣  

svetik69gft, у меня дочка может чуть чуть попробовать, но мне кажется это не критично,и я не изменяю не чего 

Нет , меньше съела меньше пошло ) я на глаз все вбиваю с запасом , тк взвешивать не мое 

иногда готовлю себе вкусности ПП и двое детей тоже кушают хотя порция маленькая и есть то нечего))) 

изменяю...😁 

Нет. Все уже знают, что у меня взвешено и трогать из моей тарелки нельзя) 

Я готовлю сразу двойную порцию и спокойно делюсь с мужем и детьми. Или если готовлю блинчики, то им обычные а себе меняю ингредиенты. Вот и всё. У меня никто не знает, что я считаю ккал и вообще как-то по другому питаюсь. Поэтому подстраивю блюда под всю семью 🥴😋🥰  

Сын, в основном, огурцы с моей тарелки таскает)) я ничего не изменяю. Ну и ладно, съела меньше, это даже лучше 😄 

Делаю всю свою еду в тройном объеме. Беру себе 1/3. Остальное отдаю желающим или сама позже съедаю 

Еду семье жалеть и не делиться - для меня это за гранью. Для меня еда это любовь. У меня ее много и хватит на всех 😊 

kato-l, отличный подход🙂 а как семья не замечает весы, на которых взвешивается еда? Разве не возникает вопросов?  

nancy ya, муж пп пока не очень придерживается, а дочка ест спокойно. Поэтому готовлю, с учётом того, что дочка что нибудь да скушает)) 

у меня бывает встала на работу 4:30 ,с одним открытым глазом))) приготовила, всё взвесила , села есть и поняла, что ничего не вбила в приложение 🤣 тупа взвешивала и всё 🤣 приходится на глаз забивать т.к ничего не запоминаю, всё на автомате с утра)))  

У меня еду отбирать нельзя!)))))) 

У меня бывает я только взвесила, положила, села есть и подходит муж стащить из моей тарелки, хотя есть общее блюдо с этой же едой, например, в холодильнике. Но ему мое вкуснее кажется😁 я прям: Нееет это мое