Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2022
|
137,7 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 65,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2022:
|
249 kcal
|
Fett: 3,50g | Prot: 37,75g | Kolh.: 16,50g.
Frukost: Nature's Best Isopure Zero Carb, Kirkland Signature Leche de Almendras . Lunch: Chobani Yogurt Griego con Fresa. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Castillo.13 's vikthistorik
|