|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2022:
|
1216 kcal
|
Fett: 63,13g | Prot: 47,94g | Kolh.: 109,69g.
Frukost: Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 7-11 火龍果, 星巴克 (Starbucks) 草莓戚風蛋糕. Lunch: 雞蛋（整個）, 巴馬芝士（切絲狀）, 蝦, 小白菜. Middag: 煎雞蛋, 7-11 排骨酥, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 榴蓮. Snacks/Annat: 肯德基 (KFC) 蛋塔, 依蕾特 鮮奶布丁. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|