Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2022
|
67,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2022:
|
1831 kcal
|
Fett: 76,81g | Prot: 95,10g | Kolh.: 190,83g.
Frukost: Сахар, Беллакт Творог 6%, Беллакт Каша Молочная Кукурузная, Черника, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Сырники Домашние, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Огурец, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Яблоко, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Сырники Домашние. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|