Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2022
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2022:
|
1653 kcal
|
Fett: 93,02g | Prot: 59,78g | Kolh.: 139,62g.
Frukost: Рамфуд Грудинка Пикантная, Яйцо (Целое), Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Кускус (Вареный). Middag: Суши Шоп Ролл Запечённый с Крабом, Достаевский Темпурный Ролл с Креветкой, Роллы Филадельфия. Snacks/Annat: Любятово Печенье Шоколадное. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lawrusha177 's vikthistorik
|