Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2022
|
53,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2022:
|
798 kcal
|
Fett: 37,12g | Prot: 24,03g | Kolh.: 91,90g.
Frukost: Nestle Extreme Вишня Шоколад, Щелковохлеб Улитка "Сырная". Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Говядиной. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|