Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2022
|
96,3 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2022:
|
1783 kcal
|
Fett: 78,71g | Prot: 87,37g | Kolh.: 177,93g.
Frukost: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Elementaree Блинчики с Соленой Карамелью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Фабрика Кулинарии Каша Молочная Овсяная. Lunch: Зеленый Лук, Каусар Колбаски Сырокопченые из Мяса Уток, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Ризык Лепешка Roti. Middag: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Exponenta Страчателла-Пломбир. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|