Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2022
|
64,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2022:
|
1282 kcal
|
Fett: 37,73g | Prot: 66,25g | Kolh.: 171,83g.
Frukost: Watt's Mermelada Frambuesa Light, American Classic Pancake Syrup Sugar Free, Café, Daily Sugar Off, Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, Huevo, Quaker Harina de Avena 100% Integral . Lunch: Vegetales Salteados, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Middag: Palomitas de Maíz. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vane uzcategui 's vikthistorik
|