Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2022
|
115,7 kg
Tappat hittills: 29,8 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2022:
|
417 kcal
|
Fett: 29,84g | Prot: 17,34g | Kolh.: 21,82g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рот Фронт Карамель Барбарис, Черкизовский Сальчичон, Сыр Российский, Хлеб с Отрубями, Чай. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|