Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2015
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2015:
|
1162 kcal
|
Fett: 36,80g | Prot: 103,96g | Kolh.: 91,53g.
Frukost: Владхлеб Батон Нарезной, Мёд, Радуга Вкуса Бифифрут, Какао-Порошок (Несладкий), Родимая Сторонка Творог 5%. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Тунец в Собственном Соку Sunny Hippo. Middag: Замороженная Вишня, Радуга Вкуса Бифифрут. Snacks/Annat: Родимая Сторонка Творог 5%, Радуга Вкуса Бифифрут. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|