|
Sarapan hari iniiii
Visa kostkalendern, 06 augusti 2022:
|
595 kcal
|
Fett: 15,43g | Prot: 71,92g | Kolh.: 42,83g.
Frukost: Uleg Sambal Pedas, Bayam Dimasak (dari Segar), Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). mer...
|
|
1840 kcal
|
Träning:
Träning - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aitarigan 's vikthistorik
|