Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2022
|
43 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2022:
|
409 kcal
|
Fett: 10,54g | Prot: 43,73g | Kolh.: 43,45g.
Frukost: 버섯볶음, 청양고추, 깻잎, 피망, 노브랜드 냉동 닭가슴살, 단호박. Lunch: 삶은 계란, 찐옥수수. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|