Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2022
|
55,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2022:
|
281 kcal
|
Fett: 11,97g | Prot: 23,97g | Kolh.: 18,55g.
Frukost: 核桃酥, 黑咖啡. Lunch: 四季豆, 鸡腿. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|