|
closingan..
Visa kostkalendern, 05 augusti 2022:
|
1253 kcal
|
Fett: 37,31g | Prot: 163,04g | Kolh.: 60,56g.
Frukost: Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe. Lunch: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Middag: Egg White, Nugteta Tahu Bakso. Snacks/Annat: BXN Xtreme Premium Whey. mer...
|
|
1409 kcal
|
Träning:
Simning (Snabb) - 14 minuter, Körning - 1 timme och 30 minuter, Simning (Måttlig) - 1 timme och 2 minuter, Sömn - 7 timmar och 25 minuter, Samsung Health - 13 timmar och 49 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|