Memutuskan nyarap penuh karbo dan gula abis wo tipis 20 menit.
Visa kostkalendern, 05 augusti 2022:
|
1267 kcal
|
Fett: 51,40g | Prot: 62,75g | Kolh.: 142,13g.
Frukost: Tahu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), TNI Susu Serdadu. Lunch: Ayam Kecap, Bumbu Kacang, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Nasi Putih. Middag: Ubi Jalar (Manis), Telur. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|